Для двух порций: 2 ломтика хлеба из муки грубого помола, 2 ч. Л. масла или маргарина , 30 г. сливочного сыра 40%-ной жирности, 2 помидора (прибл. 130 г), 2 ст. л. зелени кресс-салата, 2 апельсина(прибл.200 г), 1 ст. л. миндаля, нарезанного листочками.
50 г белого хлеба, 15 г сливочного или сырного масла, 10 -15 г тертого сыра, толченые орехи, свежие или консервированные фрукты (яблоки, груши, персики и т.п.).
Берутся яблоки. Мелко режутся, потом берется булка, опять же режется и намазывается маслом, затем на булку раскладываются яблоки, посыпаются сахаром и все это в духовку на протвень..
- белый хлеб - 50 г - сливочное или сырное масло - 15 г - тертый сыр - 10 - 15 г - толченые грецкие орехи - свежие или консервированные фрукты (яблоки, груши, персики).